このブログは野球選手のための情報発信のために作りました。

きっかけは、2020年のコロナウイルスによって全世界的に自粛が始まり、自分の見ている高校野球、大学野球のチームも練習が自粛になりました。

この記事を書いている今もまだ全体の練習は始まっておらず、自宅でのトレーニングを指導している状態です。

普段は選手の体を見てケガの治療やトレーニングの指導をしています。
しかし、今はそれができないのでLINEでチームにトレーニング指導をしたり、個人に個別指導をしている現状です。

その中で発見がありました。
以外とSNSでも選手のためになることを発信することができます。
投球フォームを動画で見て、必要なトレーニングを伝えるだけでも感覚をつかむ選手がいましたし、調子を崩している選手にも現在のコンディションを数値で確認し、改善することで調子を戻すこともできました。

投球時に痛みがある選手に対しても、改善方法を伝えると痛みが改善しました。

そんな経験からブログに野球選手の情報をまとめることで、野球選手、指導者、野球のトレーナーやそこを目指す人、野球選手の治療の勉強をしたい人に少しでも参考になればと思っています。



ちなみに「med」の意味ですが、治療のmedical treatmentの最初をとりました。
最初は治療をするトレーナーになろうと思っていたからです。
しかし、尊敬するトレーナーの方から、「治療しかできないトレーナーはだめだ、トレーニングもできないとだめ」と言われ、そこからトレーニングも本気で勉強を始めました。

なので今は、「med」の意味は、
m:medical（治療）
e:exercise （運動）
d:doing（行動、実行）
にしたいと思います。　後から考えたので無理矢理ですみません。
doingは特に無理矢理？かな。（笑）

次回から野球選手のための情報を載せていきたいと思います。